হাইডাটিড সিস্ট : এক অদৃশ্য পরজীবির ভয়ানক খেলা।

হাইডাটিড সিস্ট

চলুন আজকে আমরা হাইডাটিড সিস্ট রোগের ভয়ঙ্কর খেলার সম্পর্কে জানি যে আমাদের দেহের ভিতরে নিরবে সর্বনাশ করে চলে।  আপনার কিংবা আপনার সন্তানের পেটের ব্যথা হচ্ছে কিংবা ফোলাফোলা বা খাবারের অস্বস্তি …

Continue Reading

হেপাটাইটিস প্রতিরোধে করণীয় কী? সহজ পদক্ষেপে সুস্থ জীবন

হেপাটাইটিস প্রতিরোধে করণীয় কী

হেপাটাইটিস হলো লিভারের এক ধরনের প্রদাহজনিত রোগ, যা মূলত ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট। একে নীরব ঘাতক রোগও বলা হয়, কারণ এর প্রাথমিক লক্ষণগুলো প্রায়শই স্পষ্ট হয় না, বা খুবই মৃদু থাকে। …

Continue Reading

ইনটিমেট ১০ কিসের ঔষধ? জানুন সঠিক তথ্য

ইনটিমেট ১০ কিসের ঔষধ

ইনটিমেট ১০ বাংলাদেশে বহুল ব্যহৃত একটি ওষুধ। যা পুরুষের ইরেক্টাইল ডিসফাংশন জনিত চিকিৎসার ব্যবহার করা হয়। বাংলাদেশে এই ওষুধটি ব্যপকভাবে অপব্যবহার হয়। এর প্রধান কারণ এই ওষুধটি কি কাজ করে …

Continue Reading

ক্লান্তি ও দূর্বলতা দূর করার ৫টি উপায়, কিভাবে সব সময় উদ্যমী ও সক্রিয় থাকবেন

ক্লান্তি দূর করার উপায়

সারাদিনের পরিশ্রমের পর ক্লান্ত বোধ হওয়া স্বাভাবিক। ক্রমাগত ক্লান্তির কারণে শুধু আপনার মানসিক শক্তিই কমে না, আপনি শারীরিকভাবেও অস্থির থাকেন। তবে ক্লান্তির অনেক কারণ থাকতে পারে। যেমনঃ মানসিক চাপ নিম্ন …

Continue Reading

ফলের উপকারিতা ও বিভিন্ন ফলের পুষ্টিগুণ

ফলের উপকারিতা এবং ফলের পুষ্টিগুন উপাদান

ফল যা আমরা সকলেই কম বেশি খেয়ে থাকি। ফলে আছে প্রচুর ভিটামিন, মিনারেল সহ নানান পুষ্টিগুণ যা আমাদের শরীরের প্রয়োজনীয় পুষ্টির যোগান দেয়। পৃথিবীর বহু দেশে আম কাঁঠাল সহ আরও …

Continue Reading

মুহাম্মদ (সাঃ) এর প্রিয় খাবারের নাম ও উপকারিতা

মুহাম্মদ (সাঃ) এর প্রিয় খাবার

প্রিয় নবী হযরত মুহাম্মদ (সাঃ) কি কি খাবার খেতে ভালোবাসতেন, সেসব খাবারের নাম, পুষ্টিগুণাগুণ ও স্বাস্থ্যগত উপকারিতা সমূহ আপনাদেরকে জানাতে আজ আমি লিখতে বসেছি। এই আর্টিকেলে আমি প্রিয় নবী হযরত …

Continue Reading

ত্বকের বলিরেখা দুর করার সহজ উপায়

বলিরেখা

বলিরেখা বা বয়সের ছাপ, নিজের অপরূপ সৌন্দর্য সবার সামনে তুলে ধরতে সবচেয়ে বড় বাঁধা। বলিরেখা দূর করার প্রাকৃতিক ও ঘরোয়া উপায় নিয়ে লিখেছেন মেহজাবিন তাবাসসুম! চেহারার তারুন্য হারিয়ে যাচ্ছে প্রতিদিন! …

Continue Reading

বাদাম : বাদামের উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ

বাদামের উপকারিতা

বৃষ্টিস্নাতে বাদাম-বুট ভাজা চিবোনোর ইচ্ছের প্রয়াস! আবার, দুধের সেমাইয়ে ভেসে উঠা লোভনীয় চিনাবাদামটা আগেই খেয়ে নেওয়া! এই বাদাম তো আমাদের সকলেরই চেনা! বাদাম যদিও আমাদের অনেকেরই প্রিয়, তবে এই স্ন্যাক্সটি …

Continue Reading

শীতের খাবার : শীতের সেরা পাঁচটি খাবার

শীতের খাবার

শীতের খাবার। শীতের মৌসুমে খালি পেটে এই পাঁচটি খাবার গ্রহণ করলে স্বাস্থ্যের পক্ষে দারুন উপকারী। এই শীতের মৌসুমে স্বাস্থ্যকর ও ওজন হ্রাস করার জন্য আমাদের প্রাতঃরাশের জন্য পুষ্টিকর এবং প্রোটিন …

Continue Reading

ডাবের পানি খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা

ডাবের পানি খাওয়ার উপকারিতা

সবুজ নারকেল বা ডাবের ভেতরের স্বচ্ছ ও সুপেয় পানি নিয়ে আমাদের আগ্রহের শেষে নেই। সবুজ নারকেলের পানি এবং কোমল মাংস ইলেক্ট্রোলাইটস (electrolytes) এবং মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টস (micronutrients) পুষ্টি দিয়ে ভরপুর। তাই আসুন …

Continue Reading